Трио подруг из московского делового центра случайно попадает на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе профессионального роста. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы получить повышение — иначе придётся уйти с работы.
Напряжённый месяц превращается в гонку за должностями. Девушки пробуют все методы — от сверхурочной работы до нестандартных решений. Но правила жёсткие: либо карьерный взлёт, либо добровольное увольнение. Каждая день за днём балансирует между амбициями и риском остаться без места.